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पेन्सिलवेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सांता बारबरा के वैज्ञानिकों ने पाया है कि मज़ेदार तस्वीरें (मेम्स) देखने से लोगों को COVID-19 महामारी के कारण होने वाले तनाव से निपटने में मदद मिलती है।
पीएचडी, पेंसिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर, जेसिका गैल मायरिक, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सांता बारबरा के सहयोगियों के साथ, एक अध्ययन किया जिसमें दिखाया गया कि COVID-19 महामारी से संबंधित मज़ेदार तस्वीरें देखने से लोगों को संबंधित होने की अनुमति मिलती है अधिक आसानी से हो रहा है और बेहतर तनाव सहन कर रहा है "जैसे-जैसे महामारी घसीटती गई, मुझे इस बात में अधिक दिलचस्पी हो गई कि लोग सोशल मीडिया का उपयोग कैसे कर रहे हैं, और विशेष रूप से मेमों में, महामारी के बारे में सोचते समय," उसने समझाया।
साइंटिफिक जर्नल साइकोलॉजी ऑफ पॉपुलर मीडिया में प्रकाशित यह अध्ययन दिसंबर 2020 में किया गया था। इसमें करीब 750 लोगों ने हिस्सा लिया। अध्ययन के लेखकों ने सबसे पहले सैकड़ों लोकप्रिय मीम्स एकत्र किए और उन्हें तीन संकेतकों के अनुसार वर्गीकृत किया:
- चित्र में जो दिखाया गया है वह एक व्यक्ति या जानवर है
- क्या वह व्यक्ति या जानवर युवा/बूढ़ा था (बच्चे आमतौर पर अधिक सहानुभूतिपूर्ण होते हैं)
- हस्ताक्षर COVID-19 को समर्पित था या नहीं।
अधिकांश मेम अपरिवर्तित छोड़ दिए गए थे, लेकिन उनमें से कुछ के लिए वैज्ञानिकों ने COVID-19 से संबंधित अपने स्वयं के कैप्शन का आविष्कार किया। प्रतिभागियों के एक समूह ने प्रत्येक मेम के हास्य और अपील को देखा और मूल्यांकन किया, और उनकी प्रतिक्रियाओं के आधार पर, शोधकर्ताओं ने केवल उन्हीं मेमों का चयन किया, जिन्हें उनके प्रयोग के लिए समान रूप से मज़ेदार और प्यारा समझा गया था। इसके अलावा, प्रयोग शुरू होने से पहले ही शोधकर्ताओं ने माप लिया कि पिछले महीने में कितनी बार सर्वेक्षण प्रतिभागी घबराए हुए या तनावग्रस्त थे।
नियंत्रण परीक्षण के दौरान, प्रतिभागियों को तीन चित्र और सादा पाठ दिखाया गया। साथ ही, लोगों के एक हिस्से को COVID-19 को समर्पित मीम्स और छवि के दूसरे हिस्से को दिखाया गया, जो किसी भी तरह से महामारी से संबंधित नहीं है। उसके बाद, वैज्ञानिकों ने प्रयोग के प्रतिभागियों से उनकी चिंता के स्तर या, इसके विपरीत, सकारात्मक भावनाओं को रेट करने के लिए कहा। सर्वेक्षण में पाया गया कि जिन लोगों ने COVID-19 के विषय से संबंधित कैप्शन के साथ मेम देखे, उन्होंने महामारी के बारे में सबसे कम तनाव महसूस किया। इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन लोगों ने COVID से संबंधित मीम्स को देखा, वे उनके द्वारा देखी गई सामग्री के बारे में सोचने लगे और अधिक आश्वस्त हो गए कि वे महामारी से निपटने में सक्षम होंगे।
अपवाद बच्चों और जानवरों के साथ मेम थे: वे इतने प्यारे और मजाकिया निकले कि लोगों को इस बात की परवाह नहीं थी कि छवि महामारी से संबंधित है या नहीं: ज्यादातर मामलों में, छवि को देखने के बाद, उन्होंने बस इस बारे में नहीं सोचा महामारी।
"जबकि विश्व स्वास्थ्य संगठन ने लोगों को अपने मानसिक स्वास्थ्य के लाभ के लिए COVID-19 से संबंधित बहुत अधिक सामग्री देखने से बचने की सलाह दी है, हमारे शोध से पता चलता है कि COVID-19 के बारे में मेम लोगों को सामना करने की उनकी क्षमता में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद कर सकते हैं। महामारी के साथ, ”जेसिका हैल मायरिक ने कहा।
"स्वास्थ्य अधिवक्ताओं या सरकारी एजेंसियों को तनावपूर्ण घटनाओं के बारे में जनता को सूचित करने के लिए एक सस्ते और सुलभ तरीके के रूप में मेम का उपयोग करने से लाभ हो सकता है, - समझता है डॉ मिरिक। "इस प्रकार की सामग्री से जुड़ी सकारात्मक भावनाएं लोगों को मनोवैज्ञानिक रूप से सुरक्षित महसूस करने की अनुमति दे सकती हैं और इसलिए स्वास्थ्य खतरों से संबंधित संदेशों के प्रति अधिक ग्रहणशील हैं।"
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