इरिगेटर का सही तरीके से उपयोग कैसे करें: अपने मुंह की सही सफाई के लिए चरण दर चरण

आरंभ करने के लिए, निर्देशों से पहले, सिंचाईकर्ता के उपकरण को समझना उचित है कि यह किस प्रकार का उपकरण है और इसकी आवश्यकता क्यों है। ओरल इरिगेटर, जिसे डेंटल वॉटर जेट फ्लॉसर भी कहा जाता है, एक ऐसा उपकरण है जो दांतों पर बनी प्लाक से लड़ने के लिए पानी की एक निर्देशित धारा का उपयोग करता है। यह मुंह में सबसे दुर्गम स्थानों से सभी खाद्य अवशेषों को भी बहुत कुशलता से धो देता है। इस सफाई तकनीक का उपयोग मौखिक गुहा की सफाई के लिए डेंटल फ्लॉस के योग्य प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करता है। इरिगेटर की मदद से, नियमित टूथब्रश की पहुंच से दूर दूरदराज के इलाकों तक पहुंचना बहुत आसान है। शहद की दुकान इन उपकरणों का एक बड़ा चयन प्रदान करता है। यहां हर कोई सिंचाईकर्ता चुन सकता है।

सिंचाई यंत्र का उपयोग करने की तकनीक बहुत सरल और सहज है। सिंचाई यंत्र का सही उपयोग नीचे बताए अनुसार होना चाहिए।

सिंचाई से पहले कटाई करना जरूरी है. सिंक के ऊपर खड़ा होना और आगे की ओर झुकना सबसे अच्छा है, अधिमानतः सिर के एक तरफ को नीचे करके। सबसे आसान है कि सिर के दाहिने हिस्से को कान की ओर झुकाएं और बाएं हिस्से को ऊपर की ओर मोड़ें, जिससे स्राव के बाहर निकलने में आसानी होगी। कुल्ला करते समय, तरल पदार्थ मुंह में जा सकता है, ऐसी स्थिति में इसे थूक देना चाहिए और किसी भी स्थिति में निगलना नहीं चाहिए। इस प्रक्रिया को बाथटब या सिंक के ऊपर, सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाकर किया जाना सबसे अच्छा है।

आपको टैंक को गर्म पानी से भरकर शुरुआत करनी होगी। सही तापमान चुनना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि पानी इस प्रक्रिया में श्लेष्मा झिल्ली को न जलाए। फिर आपको नोजल स्थापित करने की आवश्यकता है। बाजार में विभिन्न मानक नोजल हैं: क्राउन, ब्रिज, इम्प्लांट, गम पॉकेट, ब्रेसिज़ जैसे स्थिर ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणों के तत्वों की सफाई के लिए। यह महत्वपूर्ण है कि चयनित नोजल डिवाइस पर कसकर तय हो।

प्रत्येक उपयोग से पहले, नोजल को नल के नीचे रखकर और उच्चतम दबाव में कुछ सेकंड के लिए डिवाइस को चलाकर डिवाइस को धोया जाना चाहिए। जब उपकरण उपयोग के लिए तैयार हो जाए, तो नोजल को मुंह में रखना, जेट की ताकत का चयन करना और प्रक्रिया शुरू करना आवश्यक है। इरिगेटर की नोक मसूड़ों और दांतों से कुछ दूरी पर होनी चाहिए। ब्रश करने की सही तकनीक मसूड़ों की रेखा का अनुसरण करना है। आपको प्रत्येक दांत पर लगभग 4 सेकंड खर्च करने होंगे: 2 दांत के सामने वाले भाग के लिए और 2 सेकंड पीछे के भाग के लिए। इरिगेटर की मदद से मौखिक गुहा की पूरी सफाई में लगभग 2-3 मिनट का समय लगता है

सिंचाई यंत्र का उपयोग करने से पहले तैयारी

सबसे प्रभावी और आरामदायक पानी की स्थिति बनाने के लिए, तैयारी के स्थापित नियमों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

तो, क्रम में:

• टंकी भरना. सिंचाई यंत्र को गर्म पानी से भरना चाहिए। गर्म या ठंडा पानी अस्वीकार्य है, क्योंकि यह म्यूकोसल संवेदनशीलता में वृद्धि के कारण असुविधा पैदा कर सकता है।
• मौखिक गुहा के लिए तरल पदार्थ जोड़ना। यदि आप इसे आवश्यक समझते हैं, तो आप कुल्ला करते समय इस तरह के घोल का उपयोग कर सकते हैं। ताज़ा सांस और बैक्टीरिया की संख्या में कमी ने कभी किसी को परेशान नहीं किया है।
• नोजल का लगाव. चूंकि कई मॉडल कई अनुलग्नकों के साथ आते हैं, इसलिए आपको सही मॉडल चुनने की ज़रूरत है जो आपकी सभी ज़रूरतों को पूरा करेगा।
• सही स्थिति का चयन. प्रक्रिया को सुचारू रूप से चलाने के लिए, बिना पानी छिड़के, आपको सिंक के सामने खड़ा होना होगा और अपनी गर्दन के चारों ओर एक तौलिया डालना होगा।
• पानी के दबाव का चयन. पानी का दबाव सफाई प्रक्रिया में प्राप्त परिणाम को बहुत प्रभावित करता है। लेकिन तेज़ धड़कन के साथ पानी की एक धारा शुरुआती लोगों के मसूड़ों में जलन पैदा कर सकती है।

यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:

• न्यूनतम प्रवाह से प्रारंभ करें. इस तरह, आप जलन से बचते हुए खुद को नई संवेदनाओं के आदी बना लेंगे।
• पानी का दबाव। असुविधा की भावना को बढ़ाए बिना प्लाक की सफाई के लिए सबसे प्रभावी जेट दबाव चुनें।

मौखिक गुहा सफाई तकनीक

प्रारंभिक तैयारी के बाद, भोजन के अवशेषों से दांत साफ करने की सीधी तकनीक में महारत हासिल करना आवश्यक है। चिकित्सा आपूर्ति की दुकान में, विभिन्न विशेषताओं और कीमतों के साथ कई सिंचाई यंत्र उपलब्ध हैं। खरीदने से पहले, प्रमुख मॉडलों पर विचार करना बेहतर है शीर्ष सिंचाई यंत्र.

इसमें निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

• सिंक के पास का स्थान. सफ़ाई के दौरान अधिकतम व्यवस्था सुनिश्चित करने के लिए, अपने आप को सिंक के ऊपर यथासंभव आराम से रखें ताकि प्रक्रिया बाधित न हो।
• मसूड़ों का सटीक लक्ष्यीकरण. डिवाइस के नोजल को मसूड़ों से समकोण पर निर्देशित किया जाना चाहिए। इस तरह, हटाने की संभावना बहुत अधिक होगी.
• मसूड़े की रेखा के साथ गति। प्रत्येक दाँत के बीच थोड़े समय के लिए रुकते हुए, मसूड़े की रेखा के साथ इरिगेटर को घुमाना आवश्यक है।
• मौखिक गुहा की अनिवार्य पूर्ण सफाई। दाँत के आगे, पीछे और चबाने वाले हिस्सों को भी सफाई प्रक्रिया में कम ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है। इस तरह, आपकी मौखिक गुहा को व्यापक देखभाल और पूर्ण सफाई मिलेगी।

सिंचाईकर्ता की देखभाल

डिवाइस का रखरखाव एक महत्वपूर्ण बिंदु है, इसलिए यह इसकी स्थायित्व को प्रभावित करता है।

यहां कुछ सिफारिशें दी गई हैं:

• प्रत्येक उपयोग के बाद सफाई. प्रत्येक उपयोग के बाद इसे खाली करना और साफ करना बहुत महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, इससे इसमें अनावश्यक बैक्टीरिया जमा होने से रोका जा सकेगा।
• नोजल का नियमित प्रतिस्थापन। जैसे ही सिंचाई का उपयोग किया जाता है, नोजल बंद हो सकते हैं और खराब हो सकते हैं। निर्माता उस समय अवधि को इंगित करता है जिसमें प्रतिस्थापन किया जाना चाहिए, एक नियम के रूप में, यह 3 से 6 महीने तक है।