क्या आप नए साल के लिए उपहार चुनना जारी रखते हैं और जैसे कि आप पहले ही समझ चुके हैं कि एक व्यक्ति खेल का शौकीन है, लेकिन आप अभी भी नहीं जानते कि क्या देना है? हर कोई प्रशिक्षण के लिए वर्दी और स्नीकर्स चुनता है, और फिर किसी तरह यह विचार नहीं आता? ताकि आपको इसके बारे में चिंता न करनी पड़े, हमारे पास खेल और स्वस्थ जीवन शैली के प्रशंसकों के लिए कुछ दिलचस्प उपहार विचार हैं।
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बेशक, स्पोर्ट्स गैजेट्स से पहली चीज़ जो दिमाग में आती है स्पोर्ट्स स्मार्ट वॉच. इसके अलावा, यह एक विशेष मॉडल, जितना संभव हो सके प्रशिक्षण के लिए विशेष रूप से तेज किया गया, और नवीनतम पीढ़ियों की एक साधारण स्मार्ट घड़ी दोनों हो सकता है। उदाहरण के लिए, आधुनिक बाज़ार में सबसे उन्नत मॉडलों में से एक - Samsung Galaxy Watch6. लेकिन यहां हम कीमत के मुद्दे का जिक्र कर रहे हैं, क्योंकि इनकी कीमत 200 डॉलर से होगी।
सामान्य तौर पर, मुख्य बात एक ऐसा मॉडल चुनना है जो उस व्यक्ति के विशिष्ट अनुरोधों को ध्यान में रखते हुए आवश्यक कार्यक्षमता को संयोजित करेगा जिसे आप यह घड़ी पेश करने जा रहे हैं। उदाहरण के लिए, एक तैराक के लिए पानी में गोता लगाने के लिए घड़ी की तत्परता या एक मैराथन धावक के लिए जीपीएस ट्रैकर और अल्टीमीटर की उपस्थिति।
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लगभग सभी एथलीट प्रशिक्षण के दौरान संगीत सुनते हैं। और यह बिल्कुल आपका संगीत हो, इसके लिए आपको अच्छे संगीत के बारे में सोचना चाहिए हेड फोन्स. एक विशिष्ट मॉडल चुनते समय, हम आपको निम्नलिखित दो मानदंडों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं - नमी प्रतिरोध और सक्रिय शोर में कमी। पहला उपयोगी होगा ताकि उपयोगकर्ता को यह डर न रहे कि गहन प्रशिक्षण के दौरान हेडफ़ोन को कुछ हो जाएगा। जबकि सक्रिय शोर कटौती से आपको अपने प्रशिक्षण और अपनी संगीत संगत पर ध्यान केंद्रित करते हुए हॉल में अतिरिक्त शोर से मुक्ति पाने में मदद मिलेगी।
वे एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं Huawei Freebuds प्रो 3, जिसमें, उपरोक्त मापदंडों के अलावा, एक अविश्वसनीय रूप से शानदार डिजाइन, चुनने के लिए तीन रंग (सफेद, हरा और चांदी) और वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाली ध्वनि भी है। हेडसेट की कीमत $235 से है।
खेल उपकरणों के बारे में बात करते समय आमतौर पर कोई भी इसके बारे में नहीं सोचता है मालिश, लेकिन बिना कुछ लिए! डॉक्टर और प्रशिक्षक नियमित प्रशिक्षण को मालिश सत्र के साथ जोड़ने की अत्यधिक सलाह देते हैं। यहां तक कि अल्पकालिक स्व-मालिश भी प्रशिक्षण के बाद थकान को प्रभावी ढंग से दूर कर सकती है, "जाम" मांसपेशियों को आराम दे सकती है और स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है। इसके अलावा, मालिश हमेशा सुखद होती है, कसरत के बाद भी नहीं, बल्कि कंप्यूटर पर लंबे दिन तक बैठने के बाद भी। इसलिए, यहां तक कि एक सस्ता मसाजर भी, जैसे कि एसकेजी एफ3 विभिन्न तीव्रता के साथ शरीर के विभिन्न क्षेत्रों की प्रभावी मालिश के लिए कई विनिमेय नोजल के साथ, आप निश्चित रूप से बिना कुछ किए पड़े रहेंगे। इस मॉडल की कीमत $48 से होगी.
संभवतः, गर्मी के मौसम की पूर्व संध्या पर लोगों और एथलीटों की तुलना में कोई भी अपने वजन को अधिक ध्यान से नहीं देखता है। इसके अलावा, अपने स्वयं के वजन संकेतकों में एथलीटों की रुचि मौसमी नहीं है, बल्कि हर समय देखी जाती है। या तो आपको वजन बढ़ाने की जरूरत है, या आपको "शुष्क भूमि पर" वजन कम करने की जरूरत है, या आपको बस एक स्थिर वजन बनाए रखने की जरूरत है।
किसी भी मामले में, गुणवत्ता फर्श तराजू निरंतर आधार पर आवश्यक हैं, ताकि आप सुरक्षित रूप से चुन सकें Xiaomi एमआई बॉडी कंपोजिशन स्केल 2, जो कुल वजन के अलावा, आपके शरीर में वसा और मांसपेशियों के प्रतिशत की भी गणना करता है। डिवाइस की कीमत मात्र $25 है।
स्वस्थ जीवन शैली के समर्थक जानते हैं कि नियमित प्रशिक्षण सफलता का केवल एक हिस्सा है। स्वस्थ आहार का पालन किए बिना, वांछित परिणाम प्राप्त करना बहुत कठिन या असंभव भी होगा। इसलिए, एक शौकीन एथलीट के लिए उपहार का एक अच्छा विकल्प रसोई के बर्तन हो सकते हैं। उदाहरण, इलेक्ट्रिक ग्रिल वसा की एक बूंद के बिना कई स्वस्थ व्यंजनों की तैयारी में तेजी लाने में मदद मिलेगी। ग्रिल सरल और स्थापित करने में आसान है टेफ़ल ऑप्टिग्रिल+ जीसी 712डी कुंवारे या बैचलर दोनों के लिए उपयुक्त, और कई लोगों के परिवार के लिए रसोई में कम समय बिताने और पसंदीदा चीजों के लिए अधिक समय देने के लिए। मॉडल को $130 से खरीदा जा सकता है।
दोगुना भट्ठी कई वर्गों के साथ, यह सुनिश्चित करता है कि जटिल आहार के अनुसार एक ही बार में कई भोजन के लिए भोजन तैयार करना संभव है। उदाहरण के लिए, तीन खंड अमिका पीटी 3011 जल्दी और आसानी से मांस और सब्जियां, चिकन ब्रेस्ट के साथ एक प्रकार का अनाज का एक बड़ा हिस्सा और एक स्वस्थ स्टीम्ड ऑमलेट तैयार करता है। और यह सब आपकी ओर से न्यूनतम प्रयास से! पूछी गई कीमत $55 से है।
खैर, एक बार जब हमने भोजन के बारे में बात की, तो एक एथलीट प्रोटीन शेक के बिना कहाँ जाएगा? इसके लिए यह चुनने लायक है ब्लेंडर, और जरूरी नहीं कि लाखों कार्यों वाला कोई अच्छा मॉडल हो - कई सरल और कॉम्पैक्ट मॉडल आसानी से ऐसे कार्य का सामना कर सकते हैं। गोरेंजे B1400E यह रसोई में ज्यादा जगह नहीं लेगा, लेकिन कॉकटेल तैयार करते समय, घर पर बने स्वस्थ बेकिंग के लिए आटा या मेवा या सब्जियां पीसते समय एक अनिवार्य सहायक बन जाएगा। मॉडल की कीमत $76 से है।
सुनने में भले ही यह सुनने में अटपटा लगे, लेकिन खेलों के लिए न केवल विशेष कपड़ों और जूतों की जरूरत होती है, बल्कि उन्हें ले जाने के लिए एक बैग या बैकपैक की भी जरूरत होती है। सबसे सरल विकल्प विशेष में से एक होगा स्पोर्ट्स बैकपैक्स. किसी व्यक्ति द्वारा पसंद किए जाने वाले खेल के प्रकार के आधार पर, आप एक दौड़ने वाला मॉडल चुन सकते हैं टेरा गुप्त आरacer 12, साइकिल चलाना, लंबी पैदल यात्रा आदि के विकल्प हैं, निश्चित रूप से, उनमें से कोई भी जिम की यात्रा के लिए अच्छा काम करेगा। ऐसे खूबसूरत आदमी की कीमत $45 से होगी।
लेकिन हम सभी को बहुक्रियाशील चीजें पसंद हैं, इसलिए मध्यम आकार सुविधाजनक है शहर बैग, उदाहरण के लिए, Xiaomi 90 पॉइंट ग्राइंडर ऑक्सफ़ोर्ड कैज़ुअल बैकपैक, एक ऐसा उपहार होगा जिसका उपयोग न केवल हॉल में, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी किया जा सकता है। आप $48 से एक बैकपैक खरीद सकते हैं।
एक अमूर्त वस्तु एक गैर-तुच्छ उपहार भी हो सकती है। इस मामले में, ऑफ़लाइन या ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम की सदस्यता या खेल एप्लिकेशन की सदस्यता। इस तरह के उपहार की सुविधा यह है कि कोई व्यक्ति प्रशिक्षण के लिए सुविधाजनक समय चुन सकेगा, किसी अच्छे प्रशिक्षक से कार्यक्रम चुन सकेगा, या अपने स्वयं के प्रशिक्षण कार्यक्रम में सुधार कर सकेगा।
यह केवल उन चीज़ों की एक अनुमानित सूची है जिनमें किसी एथलीट की रुचि हो सकती है। यदि हम वास्तव में विचार करें कि कोई व्यक्ति किस प्रकार का खेल खेलता है, कितनी देर तक और किस हद तक रुचि के साथ खेलता है, साथ ही व्यक्तिगत रुचि और विश्वास भी जोड़ता है, तो इस सूची को दस अंकों तक बढ़ाया जा सकता है। इसलिए, उपहारों का चुनाव रचनात्मक और आत्मा से करें - और आप निश्चित रूप से अनुमान लगा लेंगे! टिप्पणियों में लिखें कि आपने क्या और किसके लिए चुना है - हमें दिलचस्पी होगी।
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